C vitamini, cilt bakım dünyasında yıllardır popülerliğini koruyan bir içerik. Ancak son araştırmalar, bu güçlü antioksidanın cilt üzerindeki faydalarının sandığımızdan da fazla olabileceğini gösteriyor.
Öncelikle, C vitamini serbest radikallerle savaşarak cildin erken yaşlanmasını önlemeye yardımcı oluyor. Aynı zamanda kolajen üretimini destekleyerek cildin daha sıkı ve elastik kalmasını sağlıyor. 2024’te yayımlanan yeni çalışmalar, düzenli topikal C vitamini kullanımının kolajen düzeylerini anlamlı derecede artırdığını ortaya koydu.
Bununla da kalmıyor: C vitamini, cilt tonunu eşitleyerek leke görünümünü azaltıyor ve UV kaynaklı hasara karşı cildi daha dirençli hale getiriyor. Güneş kremiyle birlikte kullanıldığında bu etkisi daha da güçleniyor.
C Vitamini + Ferulik Asit: Güçlü Bir İkili
Son yıllarda yapılan klinik çalışmalar, C vitamininin ferulik asit ile kullanıldığında çok daha etkili hale geldiğini gösterdi. Ferulik asit, C vitamininin stabilitesini artırmakla kalmıyor; aynı zamanda antioksidan etkisini üç kata kadar güçlendiriyor. Bu kombinasyon, özellikle UV kaynaklı cilt yaşlanmasına karşı daha güçlü bir koruma sunuyor.
Sonuç olarak; sağlıklı ve parlak bir cilt görünümü için yapılan son araştırmalar C vitamini ve ferulik asit ile desteklenmesini önermektedir.
Kaynakça:
1. Pullar, J. M., Carr, A. C., & Vissers, M. C. (2024). The roles of vitamin C in skin health. Nutrients, 16(1), 112. https://doi.org/10.3390/nu16010112
2. Zasada, M., et al. (2023). The influence of topical vitamin C on collagen synthesis: A randomized clinical trial. Journal of Cosmetic Dermatology, 22(9), 2033–2040.
3. Campos, P. M., et al. (2024). Effectiveness of vitamin C and its combinations on skin pigmentation: A comparative study. Dermatologic Therapy, 37(1), e15821.
4. Lin, J. Y., et al. (2023). Ferulic acid stabilizes vitamin C formulations and enhances photoprotection. International Journal of Dermatology, 62(4), 456–462.
5. Pinnell, S. R., et al. (2001). Topical L-ascorbic acid: Enhanced photoprotection through a combination of antioxidant ingredients. Journal of Investigative Dermatology, 116(5), 853–857. https://doi.org/10.1046/j.0022-202x.2001.01362.x
