İLETİŞİM

K2 Vitamini (Menakuinon 7) Nedir?

ETKEN MADDE KÜTÜPHANESİ

K2 vitamini (menakuinon), yağda çözünen K vitamini grubunun bir üyesidir. Menakuinon-7 (MK-7) alt türü, uzun etki süresiyle bilinir ve başlıca natto gibi fermente soya ürünlerinden elde edilir.

DOĞAL KAYNAKLAR
natto (fermente soya), peynir, yumurta sarısı
BİLİMSEL LİTERATÜR
Veri kaynagi: PubChem · CID 5282367

SAĞLIK MEVZUATI UYARISI

Gıda ve kozmetik mevzuatları gereği, bu sayfadaki bilgiler yalnızca genel bilgilendirme amaçlıdır; etken maddelerin herhangi bir hastalığı önleme, tedavi etme veya iyileştirme iddiası taşımaz.

Sıkça Sorulan Sorular

K2 Vitamini (Menakuinon-7), yağda çözünen bir vitamin türüdür ve K vitamini ailesinin bir üyesidir. Özellikle menakuinon-7 (MK-7) formu, uzun süreli etkisiyle bilinir ve genellikle natto gibi fermente edilmiş soya ürünlerinden elde edilir.

K2 Vitamini, doğal olarak bazı fermente gıdalarda bulunur. Başlıca kaynakları arasında natto (fermente soya fasulyesi), çeşitli peynir türleri ve yumurta sarısı yer alır.

K2 Vitamini'nin kimyasal formülü C46H64O2'dir.

Bilimsel literatürde K2 vitamini, özellikle kemik sağlığı ve kalsiyum metabolizması ile ilişkili potansiyel rolleri açısından incelenmiştir. Kalsiyumun kemiklere yönlendirilmesindeki ve damar duvarlarında birikmesinin önlenmesindeki olası etkileri üzerine araştırmalar bulunmaktadır.

Herhangi bir takviye edici gıda veya vitamin ürünü kullanmadan önce, özellikle kronik bir rahatsızlığınız varsa, hamileyseniz, emziriyorsanız veya düzenli ilaç kullanıyorsanız bir sağlık profesyoneline danışmanız önerilir. K2 vitamini takviyeleri ilaç yerine geçmez ve dengeli beslenmenin yerine kullanılmamalıdır.